زيت اللوز المر: بين الفوائد المذهلة والأضرار القاتلة!
يحتوي زيت اللوز المر على عناصر غذائية مفيدة وقاتلة في آن معاً. يقدّم العديد من الفوائد للصحة، البشرة، والشعر. فكيف يمكنك الاستفادة منه دون التعرّض للخطر؟
ما هو زيت اللوز المر؟
يُستخرج زيت اللوز المر من شجرة اللوز التي بدأت زراعتها في غرب آسيا وأفريقيا ثمّ شاعت في إسبانيا، تركيا، المغرب، تونس ومصر. يُصنع أيضاً من المشمش (برقوق أرمينياكا)، الخوخ (برقوق بيرسيكا). هذا الزيت يظهر باللون الأصفر المائل قليلاً إلى الذهبي، أمّا رائحته فشبه منعدمة.
اقرأ أيضاً: دراسة: تناول الخوخ يومياً قد يقي من هشاشة العظام
يحتوي على 3 عناصر فعّالة أساسية تشمل، البنزألدهيد، غليكوسيد أميغدالين وسيانيد الهيدروجين (المعروف أيضاً باسم حمض الهيدروسيانيك أو حمض البروسيك). تتوزّع 50% من مكوناته بين الأحماض الدهنية غير المشبعة ومكونات مماثلة لتلك الموجودة في اللوز الحلو. هذه العناصر جعلته فعّالاً في كونه مبيداً للجراثيم، الفطريات، الديدان، التسمم، التشنج، السرطان وكمهدئ، مخدّر ومدر للبول. تقتصر استخداماته على التطبيق الخارجي والقليل من التطبيق الداخلي، حيث أنّ الجرعة الزائدة قد تسبّب الموت.
احذر من زيت اللوز المر المغشوش، حيث يتم خلطه أحياناً بالنوع الحلو، أو صناعته من الفواكه من نفس عائلة اللوز كالمشمش أو إضافة البنزألدهيد الاصطناعية إليه. هذا الغش قد يقلّل من فعالية الزيت المحتملة.
فوائد زيت اللوز المر
زيت اللوز المر يمنع نمو الفطريات
العناصر المريرة الموجودة في الزيت تحتوي على مركبات قلوية وتكون أكثر أو أقل سمية. المكونات مثل الهيدروجين، السيانيد والبنزألديهيد تعتبر سامة للغاية للبيئة الحيوانية مما يجعله يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات أو الفيروسات في الجسم. لذلك، يمكن استخدامه بجرعات منخفضة جدّاً وتحت إشراف الطبيب لمنع الأمراض التي تسببها البكتيريا، خفض الحمى، إبادة الجراثيم ومحاربة الفطريات بخاصة تلك الموجودة في منطقة القدمين.
عند استخدامه خارجيّاً قد تحصل على نفس فوائد الاستحمام بصابون ديتول المضاد للبكتيريا.
زيت اللوز المر يقتل الديدان
الجرعة المنخفضة جدّاً من زيت اللوز المر تساعد في قتل الديدان المعوية بفضل المرارة الحادة والسمية التي يحتوي عليها.
زيت اللوز المر له تأثير مخدر
بالرغم من أنّ مركب غليوكوسيد أميغدالين يعتبر سامّاً إلّا أنّه يتمتّع بتأثيرات مخدّرة تؤثّر على الأعصاب. احذر من استخدامه للتخدير الكلي لأنّه يمكن أن يكون قاتلاً، حيث يُستخدم حصراً في التخدير الموضعي عبر التطبيق الخارجي.
زيت اللوز المر يعالج التشنجات
يزعم البعض بأنّ الزيت يتمتّع بخصائص مضادة للتشنّج.
اقرأ أيضاً: هل من رابط بين التشنجات ومرض السرطان؟
زيت اللوز المر يعزّز التبول
يُعتبر التخلص من السموم عملية ضرورية يعمد إليها الجسم عن طريق التعرق، التبول والتبرز. فهل يمكنك تعزيز هذه العملية؟ بالطبع، نعم. نقترح عليك تجربة جرعة منخفضة جدّاً من زيت اللوز المر للجسم الذي يؤدي إلى التبول المتكرر وبالتالي يساعد على إراحة الجسم والتخلص من الوزن الزائد. هذه الخاصية جنباً إلى جنب مع تأثير الزيت المخدر تساعد على خفض ضغط الدم بنجاح.
زيت اللوز مليّن للجسم
الجسم غير قادر على هضم هذا الزيت بسبب طبيعته السامة مما يسبّب التبرز المتكرّر والقيء. لذلك، يمكنك استخدامه بجرعات منخفضة جدّاً كمسهل فعّال مماثل لدواء أبيرينت.
اقرأ أيضاً: ما هي فوائد اللوز العلاجية والجمالية المتعددة؟
فوائد زيت اللوز المر للوجه
زيت اللوز المر يكافح الشيخوخة
قد تجد الزيت المر في العديد من منتجات العناية للبشرة. لكن، ما السبب الذي يجعل مكوناً سامّاً مفيداً للبشرة؟ يمتلك الزيت خصائص مضادة للأكسدة تجعله فعالا في مكافحة الشيخوخة بما في ذلك كيرسيتين، إيزورهامنيتين، كايمفيرول والمورين. كذلك ستساعد هذه المضادات عند تطبيقه موضعيّاً على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية وتجنّبك تلف الجلد.
اقرأ أيضاً: العلماء يقتربون خطوة إضافية من تأخير الشيخوخة
زيت اللوز المر يعالج حب الشباب
يتغلغل فيتامين (أ) الآتي من الزيت المر بالبشرة، فيخلصها من الجلد الميت وينظّف المسام من الأوساخ والزيوت. هذا الأمر فعّال في التقليل من ظهور حب الشباب.
زيت اللوز المر يكافح علامات التمدد
أشارت دراسة عام 2012 إلى أنّ الزيت المر مع التدليك يقلّل من علامات التمدّد التي يسببها الحمل. وذلك، من خلال 141 امرأة قسمن إلى مجموعات. الأولى استخدمت زيت اللوز المر مع التدليك، الثانية استخدمت الزيت بدون تدليك، أمّا الثالثة فكانت عبارة عن مجموعة مراقبة. لاحظ العلماء تراجع ظهور علامات التمدّد بنسبة 20% فقط لدى المجموعة الأولى أمّا الثانية فكان نصيبها 38.8% و 41% ظهرت على المجموعة الضابطة.
اقرأ أيضاً: كيف تستمتعين بأشهر الحمل الاولى؟ نصائح وإرشادات
لكن، لا يمكنك استخدام هذا الزيت أثناء الحمل لأنّه يحتوي على مواد سامّة.
زيت اللوز المر للرموش
هذا الزيت غني بالفيتامينات المغذية للرموش مما يعزّز حيويتها ويعطيها بريقاً. بعد فترة من الاستخدام اليومي، ستحصلين على رموش قوية وصحية وطويلة.
إقرأ أيضاً: تعرّف على زيت السمسم: ملك الزيوت النباتية
فوائد أخرى للبشرة
يمكنك البدء باستخدام زيت اللوز يوميّاً لمدة أسبوعين بهدف التخلص من الهالات السوداء.
يساعد زيت اللوز على مكافحة أمراض الجلد كالأكزيما والصدفية. كما يعمل على التخفيف من الحكة.
زيت اللوز المر غني بالزنك مما يجعله فعّالاً في علاج الطفح الجلدي.
يساهم الزيت في علاج الكدمات الناتجة عن انفجار الأوعية الدموية تحت الجلد.
اقرأ أيضاً: تعرّف على زيت الخروع وفوائده: بديل مذهل للعديد من الأدوية
كيف تستخدمين زيت اللوز المر للوجه
مزيل المكياج من زيت اللوز المر
قومي بوضع كمية صغيرة من الزيت المر على راحة يديك وضعيه برفق على المناطق التي تريدين فيها إزالة المكياج. أزيلي الزيت عبر كرات القطن أو الماء الدافئ. يمكنك بعد ذلك، غسل وجهك بالغسول الخاص بك.
اقرأ أيضاً: ما هو زيت الأرغان وما هي فوائده واستخداماته المتعددة؟
غسول البشرة من زيت اللوز المر
امزجي زيت اللوز مع زيت أساسي كزيت ثمر الورد، اللافندر أو زيت الليمون، ستحتاجين لكل أونصة من زيت اللوز بضع قطرات من الزيت العطري. رطبي بشرتك وضعي الخليط عليها ثمّ اشطفيها بالماء الدافئ حتّى تزيلي بقايا الزيت.
مرطب البشرة من زيت اللوز المر
قومي بغسل بشرتك وجفيفها كالمعتاد ثمّ ضعي كمية صغيرة من الزيت بأطراف أصابعك على الوجه. اتركي البشرة تمتص الزيت ولا تشطفيه. يمكنك وضعه على المناطق التي تعاني من الجفاف كالمرفقين والقدمين.
كريم من زيت اللوز المر لعلاج الأمراض الجلدية
يمكنك صنع كريم زيت اللوز المر لعلاج الأمراض الجلدية كالالتهابات، وذلك من خلال مزج ملعقتين كبيرتين مع 5 نقاط من زيت البابونج و5 أخرى من زيت اللافندر. ضعي المزيج على مكان الإصابة عدة مرات يوميّاً.
اقرأ أيضاً: جل الصبار: الهلام السحري للتخلص من شوائب الجلد
هل يمكن للجميع الاستفادة من فوائد زيت اللوز المر للبشرة؟
يعتبر استخدام زيت اللوز على البشرة آمناً إلّا في حال كنت تعانين من حساسية تجاه المكسرات. لكن، من الأفضل تجربته على المعصم أو المرفق قبل وضعه على الوجه كي تتأكّدين من أنّه لا يسبّب لك أيّة آثار جانبية كالاحمرار أو الحكة.
متى تبدأ النتائج بالظهور؟
عند تطبيقه على الجلد يوميّاً، ستبدئين بملاحظة النتائج بدءاً من الأسبوع الثاني إلى الثالث.
فوائد زيت اللوز المر للشعر
يدخل زيت اللوز المر في منتجات العناية بالشعر، بخاصة تلك التي تهدف إلى تعزيز نموّه، صحته وملمسه. يحتوي الزيت على فيتامين (ب 7) الذي يعزّز صحة وقوة الشعر والأظافر، يحميه من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. كذلك يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (هـ) الذي يخلّص الشعر من الإجهاد التأكسدي لفروة الرأس، يقلل من خطر الإصابة بالثعلبة ويعزّز النمو.
اقرأ أيضاً: فيتامينات الشعر: بين كفتي الفوائد والأضرار
تساعدك أيضاً خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات في التخلّص من قشرة الرأس.
كيف تستخدمين زيت اللوز المر للشعر؟
مرطب الشعر من زيت اللوز المر
بعد الاستحمام مباشرة وقبل التجفيف، ضعي كمية بحجم 10 سنتات أو أقل من زيت اللوز المر على أطراف شعرك. يساعدك ذلك في ترطيب الشعر وتقليل التجعيد.
كذلك يمكنك مزج ملعقة واحدة من الزيت المر مع موزة واحدة مهروسة ومن ثمّ وضع المزيج وتدليك فروة الرأس، بخاصة الجذور. بعد ذلك، اتركي المزيج 30 دقيقة واغسلي شعرك وجفيفيه.
زيت اللوز المر للتخلص من تساقط الشعر
امزجي 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز المر مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع ثمّ سخني المزيج قليلاً وافركي به فروة رأسك لمدة 10 دقائق. اتركي المزيج على شعرك ساعة من الزمن ثمّ اغسليه بالشامبو وجفيفه. تساعدك هذه الوصفة على علاج تساقط الشعر.
اقرأ أيضاً: لماذا يتساقط شعرك؟ وكيف تعالجينه؟
ما هي الجرعة الآمنة من زيت اللوز المر؟
استشر الطبيب لتحديد الجرعة الآمنة من الزيت المر لأنّ الخطأ في التقدير قد يتسبّب في موتك. الجرعة تعتمد على عدة عوامل كالعمر والحالة الصحية.
مخاطر زيت اللوز المر
لا يجب تناول الزيت المر عن طريق الفم لأنّه يحتوي على مادة كيميائية سامّة تسمّى "سيانيد الهيدروجين". تسبّب هذه المادة مشاكل خطيرة كتباطؤ الجهاز الهضمي، مشاكل في التنفس والموت.
لا يجب على الحامل أو المرضعة استخدام الزيت حتّى الموضعي بسبب غياب المعلومات الموثوقة التي تحدّد درجة أمانه في هذه الحالات.
لا يجب استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة لأنّه يؤدي إلى تباطؤ الجهاز العصبي وبالتالي بتفاعل مع الأدوية المخدّرة، فيزيد من التباطؤ بدرجة أكبر من اللازم. يجب على الأشحاص الذين يتناولون الأدوية المهدئة تجنبه أيضاً.
الأسئلة الشائعة
ما هو الفرق بين زيت اللوز المر والحلو؟ وما هي استخدامات كل منهما؟
يستخدم زيت اللوز الحلو للبشرة والشعر والطبخ وعلاج بعض الأمراض. يمكن تحويله إلى منتج حليبي يناسب أولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو النباتيين. يُستخدم أيضاً لعلاج السكري، ارتفاع الكوليسترول، السمنة، الأمراض الجلدية ولإذابة الأدوية بهدف إعطائها كجرعات. أمّا زيت اللوز المر فيقتصر على الاستخدام الموضعي للبشرة والشعر لأنّه يحتوي على مادة سامّة تسمّى "غليكوسيد أميغدالين". يمكن استخدامه بجرعات صغيرة جدّاً لعلاج بعض الأمراض.
من الصعب التمييز بين الحلو والمر في الشكل إلّا أن الأخير أقصر وأوسع نسبيّاً. كذلك يختلف نوع الشجرة التي يُستخرج منها الزيت، فالحلو يعود إلى شجرة برقوق اللوزة (فار دولسيس) أمّا المر فيعود إلى برقوق اللوزة (فار عمارة).
اقرأ أيضاً: عليكم بهذه المكسرات لتجنب خطر أمراض القلب والسكري والضغط
هل زيت اللوز المر يبيض الوجه؟
نعم، زيت اللوز المر فعّال في التخلص من التصبغات الداكنة، البقع الداكنة وآثار الشمس. لهذا الهدف، دلكي بشرتك بزيت اللوز يوميّاً قبل النوم واتركيه مدة نصف ساعة ثمّ اغسليه بماء دافئ.
تحتاج جميع فوائد زيت المر إلى المزيد من الدراسات للتأكّد من فعاليته. كذلك في حال أردت الاستفادة منه للحالات الطبية، فيجب استشارة الطبيب تجنّباً للآثار الجانبية الخطرة.