ما هي عواقب برودة القدمين؟
برودة القدمين تؤدي إلى ظهور إصابات دقيقة في الأوعية وتغيرات في جدارها، الداخلي، ما يسبب تراكم اللويحات وبالتالي اضطراب امدادات الدم.
قال الدكتور جراح وأخصائي أمراض الأوردة والصدمات، أندريه أوفيمتسوف: "نسمع دائماً نصحية بضرورة الحفاظ على دفء القدمين. فما خطورة برودة القدمين؟".
وفي حديث إلى راديو "سبوتنيك" أشار الأخصائي إلى أن "تعرض الأطراف السفلى للبرد يشكًل فعلاً خطورة على صحة الإنسان، لأنها يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل"، مضيفاً أنّ "تبريد القدمين يؤثر سلباً في غشاء المفاصل، الذي يمكن أن يصاحبه لاحقاً الألم، وحركة محدودة للساقين. وقد يصاب الشخص بالتهاب المفاصل، وقد يحدث حتى تشوه في المفاصل".
إقرأ أيضاً: إليكم أسهل وأقوى طرق علاج مسمار القدم
وأضاف أوفيمتسوف أن "تعرض القدمين للبرودة خلال فترة طويلة، يؤثر سلباً في حالة الأوعية الدموية أيضاً".
وتابع: أنّ "تعرض القدمين للبرد خلال فترة طويلة يؤثر سلباً في جدران الشرايين وقد يسبب التهابها"، مشيراً إلى أنّ "ذلك يتبع ظهور إصابات دقيقة في الأوعية وتغيرات في جدارها، الداخلي، ما يسبب تراكم اللويحات وبالتالي اضطراب امدادات الدم، الذي بدوره يؤدي إلى التهابات وأمراض جلدية بما فيها النخر عند التعرض للبرد فترة طويلة".
إقرأ أيضاً: الحزام الناري: عدوى فيروسية مزعجة.. تعرف إلى أسبابها
وينصح الطبيب لتجنب هذه المخاطر، بـ"تدفئة القدمين".
وأكد الطبيب المختص أنّه "يمكن تدفئة القدمين والأطراف السفلى بارتداء ملابس داخلية وجوارب خاصة وأحذية جلدية مبطنة بالفرو"، مضيفاً أنّه "يمكن عموماً تدفئتها بأي شيء يعطي حرارة أو يحافظ على حرارة الجسم.
وبمساعدة هذه الملابس والعناصر يمكن الحفاظ على درجة حرارة مريحة للمفاصل والأوعية الدموية، كما من الضروري عند البقاء فترة طويلة في الشارع، التحرك باستمرار وعدم الوقوف ساكناً، على حدّ تعبيره.