الكحة: ما هي وما أسبابها؟ 

الكحة أو السعال هي الطريقة الطبيعية للجسم لتطهير الرئتين والحلق من المهيجات، ليست مدعاة للقلق لكن استمرارها لأكثر من شهرين يمكن أن يشير إلى حالة طبية خطيرة وتعتبر كحة مزمنة.

الكحة الناشفة تسبب شعوراً بالدغدغة في الحلق بسبب التهيج فيه ولا ينتج عنها أي بلغم، عكس الكحة الرطبة التي ينتج عنها البلغم.

اقرأ أيضاً: تعرّف إلى كيفية علاج الزكام والوقاية منه

أسباب الكحة الناشفة 

العدوى والأمراض 

الإصابة بالعدوى والأمراض أحد الأسباب الشائعة للكحة الناشفة ومنها فيروس كورونا، الذي ينتج عنه الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية "ميرس" ومتلازمة الجهاز التنفسي الحادة "سارس". بالإضافة إلى الإصابة بأعراض أخرى: إعياء، حمى، آلام في الجسم، إسهال، إحتقان الأنف وفقدان حاستي الشم والتذوق.

الإصابة بالربو 

الربو من الحالات المزمنة في الرئة تؤدي إلى حدوث التهاب في الشعب الهوائية. هناك أنواع من الربو منها الربو المتغير السعال الذي ينتج عنه تحديداً الكحة الناشفة. تشمل الأعراض الأخرى: ألم في الصدر وضيق في التنفس.

التليف الرئوي مجهول السبب (IPF) 

هو حالة يتطور فيها النسيج الندبي داخل الرئتين، ومع حدوث سماكة في النسيج يصبح التنفس صعباً. وحتى الآن لا يعرف الأطباء سبب حدوث هذا النوع من التليف. ومن أكثر أعراضه شيوعاً: تغير في شكل الأظافر، إعياء، فقدان الشهية ومع الوقت يمكن أن يحدث تندب في الرئتين.

اقرأ أيضاً: ماذا تفعل السجائر الإلكترونية برئتيك؟ 

مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) 

هو حالة يحدث فيها تسرب للحمض من المعدة إلى المريء. تؤدي هذه الحالة الصحية إلى حدوث كحة مزمنة وناشفة، وتشمل الأعراض الأخرى: تقيؤ، حرقة في المعدة، صعوبة أثناء البلع ورائحة فم كريهة.

التنقيط الأنفي الخلفي  

يحدث عندما يسيل المخاط من الأنف إلى أسفل الحلق ما يمكن أن يؤدي إلى كحة. غالباً ما تكون منتجة للبلغم ولكن يمكن أن تكون ناشفة. قد تشمل أعراض أخرى: التهاب الحلق، سيلان الأنف وشعور بوجود شيء في آخر الحلق.

سرطان الرئة 

• مواضيع متعلقة

وفاة 20 طفلاً بـ"السعال الديكي" في فرنسا

30 تموز 18:07

طرق للتخفيف من السعال الليلي؟

27 شباط 2023 09:37

الكحة الناشفة والمزمنة من أعراض الإصابة بسرطان الرئة، بالإضافة إلى أعراض مصاحبة: سعال مع دم أو بلغم مع دم، ضيق في التنفس وألم في الصدر أثناء السعال والتنفس.

أسباب أخرى للإصابة بالكحة الناشفة: 

التدخين، الحساسية الموسمية، بعض الأدوية (خاصة أدوية ارتفاع ضغط الدم)، التعرض للغبار، فشل في القلب وثقب في الرئة.

ما علاج الكحة الناشفة؟ 

العلاج الطبي للكحة الناشفة 

الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية 

يمكن الإستفادة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للتخلص من الكحة. 

مزيلات الإحتقان 

تعالج هذه المزيلات الإحتقان في الأنف والجيوب الأنفية، تعمل أيضاً على تضييق الأوعية الدموية في الأنف مما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم من الأنسجة المتورمة، وبهذه الطريقة يصبح التنفس أسهل.

مثبطات السعال (الكحة) والبلغم 

تعمل هذه المثبطات على تهدئة الكحة، أما الأدوية الطاردة للبلغم يتم وصفها للكحة الرطبة وهي تعمل على تخفيف المخاط في مجرى الهواء.

اقرأ أيضاً: ما هي أعراض الجيوب الأنفية؟ مخاطرها وعلاجها

الأدوية التي تستلزم وصفة طبية

قم باستشارة الطبيب المختص إذا لم تخف الكحة لديك:

مضادات حيوية للإلتهابات.
حاصرات الحمض لارتجاع المريء.
مضادات الهيستامين الفموية للحساسية الموسمية.

العلاج المنزلي للكحة الناشفة 

شرب الحساء أو أي مشروب ساخن 

تساعد هذه السوائل على توفير الراحة للحلق خصوصاً إذا كان ملتهباً أو مخدوشاً، كما تساعد على بقائه رطباً. 

اقرأ أيضاً: أعراض ارتجاع المريء.. هل يمكن التخلص منها نهائياً؟ 

العسل 

من أهم فوائد العسل احتواءه على خصائص مضادة للإلتهابات، وبالتالي يمكن أن يساعد على تقليل التهاب الحلق وتسكينه. 

الغرغرة بالماء المالح 

من فوائد الماء المالح تلطيف الأنسجة الملتهبة، والملح تحديداً يعمل على قتل البكتيريا في الحلق والفم. كما يعمل على تقليل العطس وتحسين بحة الصوت.

شرب الكثير من الماء 

إذا كنت تعاني من الكحة الناشفة عليك بشرب الكثير من الماء لبقاء حلقك رطباً. 

اقرأ أيضاً: للعسل فوائد... ولكن ما هي مضاره؟ 

علاج الكحة الناشفة بالأعشاب 

الزنجبيل 

من فوائد الزنجبيل أنه يحتوي على خصائص مضادة للإلتهابات تساعد على تخفيف الكحة الناشفة. للزنجبيل تاريخ طويل لاستخدامه في العلاجات الطبية التقليدية وخاصة إضافته للشاي.

جذور نبات الخطمي 

يمكن أن يساعد هذا العشب على تخفيف التهيج الناتج عن السعال، ويعود ذلك بفضل احتواءه على خصائص مضادة للأكسدة وللإلتهابات.

الزعتر 

من أبرز استخدامات الزعتر كانت لـ علاج الكحة الناشفة والتهاب الحلق.

الدردار الزلق 

يستخدم الدردار أيضاً لتهدئة الكحة، يمكن تحضيره كشاي أو تناوله على شكل كبسولة دواء.

جذور العرق سوس

يعمل شاي جذور عرق السوس على إزالة البلغم وتخفيف الكحة والألم. لكن يجب الإنتباه إلى عدم استخدامه لفترات طويلة لأنه قد يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم، صداع وعدم انتظام الدورة الشهرية.

الكركم 

أكثر الفوائد شهرة للكركم هي تمتعه بخصائص مضادة للإلتهابات والبكتيريا والفيروسات، وقد يساعد تناوله على تخفيف الكحة الناشفة. لا يجب الإفراط في تناول شاي الكركم لأنه قد يؤدي إلى إسهال وحدوث اضطرابات في المعدة.

علاج الكحة الناشفة وقت النوم 

عادة ما يكون الحلق جافاً أكثر في فترات الليل ما يفسر حدوث الكحة الناشفة أثناء النوم. ما هي العلاجات المنزلية لهذه الكحة؟

معظم حالات الكحة علاجها يكون عبر الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل: 

قطرات سعال المنثول: تعمل على تهدئة وتبريد الحلق وعدم بقاءه جافاً أثناء النوم.
مزيلات الإحتقان.
مثبطات السعال والبلغم.

علاج الكحة الناشفة للحامل 

يمكن أن تؤدي الكحة أثناء الحمل إلى صعوبة في التنفس وحتى الإصابة بالحمى. ونظراً إلى أن جهاز المناعة يضعف أثناء الحمل، فعلاج الكحة الناشفة ضروري. 

لماذا الحوامل أكثر عرضة للكحة؟ 

يمكن أن تؤدي أسباب مختلفة إلى حدوث الكحة لدى الحامل ومن أهمها: زيادة مستويات هرمون الإستروجين في الجسم، كما أن جهاز المناعة أثناء الحمل يضعف ويصبح أكثر عرضة للكحة والحساسية.

اقرأ أيضاً: كيف تستمتعين بأشهر الحمل الاولى؟ نصائح وإرشادات 

ما هي أسباب الكحة الناشفة أثناء الحمل؟

الربو.
الحساسية.
التهاب الأنف.
تشنج القصبات: بسبب وبر الحيوانات أو الطقس البارد.
الحموضة المعوية: حرقة المعدة أمراً شائعاً في فترات الحمل، ويمكن أن تؤدي إلى حدوث الكحة الناشفة.

العلاجات المنزلية للكحة الناشفة أثناء الحمل 

اتباع نظام غذائي صحي مليء بالمعادن والفيتامينات وخاصة الأطعمة الغنية بالزنك لتعزيز المناعة.
شرب السوائل الغنية بفيتامين سي: برتقال، جريب فروت، طماطم وغيرها.
الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
تقطيع شرائح الحامض (الليمون) مع الملح والفلفل الأسود.
تجنب المواد التي تسبب الحساسية مثل الغبار.
شرب كوب من الماء الفاتر مع قطعة من الحامض.
الإستحمام بماء دافئ.
شرب الحساء والشاي الممزوج بالعسل.
شرب الكثير من الماء لبقاء الحلق رطباً.

اقرأ أيضاً: كيف تعرف؟ علامات تدل على نقص في الفيتامينات 

يمكنك الإطمئنان إلى أن الكحة الناشفة لا تؤثر على الجنين ولا تقلل من مناعته.

علاج الكحة الناشفة للأطفال 

الكحة الناشفة التي تصيب الأطفال هي نفسها الكحة التي تحدث لدى الكبار في السن. ما يعني أن أسبابها وطرق علاجها هي نفسها.

هل من قلق بسبب الكحة الناشفة لدى طفلك؟ 

يمكن الشعور بالقلق إذا:

الكحة لدى طفلك بازدياد مستمر.
الكحة يصحبها دم.
الكحة تؤثر على أنشطة طفلك اليومية.
كان يعاني طفلك من صعوبة في التنفس.

اقرأ أيضاً: أخطاء يرتكبها الآباء خلال تربية أطفالهم.. ما هي؟

علاج الكحة الناشفة يعتمد على معرفة سببها بهدف تسريع الشفاء منها. أسباب عديد وراء حدوث هذه الكحة، لكن لا داعي للقلق إلا إذا استمرت لأكثر من 8 أسابيع أو كانت مصحوبة بآلام في الصدر ودم.